In Fauvillers, het hart van de Belgische Ardennen
Afstemmen op het ritme van de herfst
9 /11 / 26 - 12 / 11 / 26

HERFSTRETRAITE

De Herfst is het moment dat de natuur ons uitnodigt tot vertragen. De zoemende energie van expansie, ondernemen en ontmoeten die hoort bij de zomer, verschuift nu van
naar buiten gericht zijn,
naar inwaarts keren.
We verbinden met onze binnenwereld en luisteren naar wat onze noden zijn, waar onze grenzen liggen en dragen zorg voor onszelf. Loslaten. Focus op zelfzorg.
Meer vertraging, verstilling en verdieping.
Zoals ook de natuur in dit seizoen vertraagt, stiller en donkerder wordt,
stemmen we ons tijdens deze 4 dagen helemaal af op het herfstseizoen in onszelf.

• Chevron Down

Wat mag je zoal verwachten?

🍂Rust , journaling , introspectie
🍂Natuurconnectie
🍂Oefeningen intuïtief schrijven en schilderen
🍂Oefeningen in vertraging en mindfulness
🍂Ayurvedische ochtend- en avondwandelingen
🍂Begeleide meditaties
🍂Qi Gong oefeningen
🍂DIY Herfstige wellness rituelen
🍂Verwarmende momenten in de jacuzzi
🍂Workshop 'Koken met de seizoenen – herfst'
🍂100% you-time
🍂Kleine groep van max. 8 personen4 Dagen ontkoppelen van het dagdagelijkse leven en afstemmen op jezelf.
Je krijgt rituelen, routines, inzichten en praktische tools aangereikt die je na de retraite mee naar huis kunt nemen. Gewoontes die je eenvoudig kunt integreren in je eigen dagelijks leven en die je helpen om ook thuis het ritme van de herfst te blijven volgen in aanloop naar de winter.

• Chevron Down

Over Valeska Inanna Rose

Van jongs af aan ben ik altijd al bijzonder begaan geweest met het welzijn van de mensen. Aandacht hebben voor mensen en wat hen helpt groeien, loopt als een rode draad doorheen mijn leven.
Dit deed ik in mijn persoonlijke leven met de mensen om mij heen, maar ook in mijn eerste job als interieurarchitect en nu als lifecoach en moeder blijft dit sterk aanwezig. Mijn Human Desgn-profiel is Sacral Generator 5/2 waarbij de 5 staat voor de leraar, leider en healer die oplossingen aanreikt. Door mijn interacties met anderen onthul ik de mogelijkheden van mensen, spiegel ik hen terug wat ze moeten doen om te helen en zichzelf in overeenstemming te brengen en wat ze moeten doen om hun bestemming te vervullen. De 2 staat voor de kluizenaar en is het deel van mij dat behoefte heeft aan terugtrekken in de natuur, creativiteit, stilte en bezinning. Het is belangrijk voor mij dat deze twee kanten van mezelf in balans blijven. Dit uit zich in mijn verschillende bezigheden: lifecoaching - creatieve projecten - begeleiden van jongeren - retraites.
Maar boven al: het volgen van de fluisteringen van mijn hart en anderen inspireren om hetzelfde te doen.
Liefs, Valeska

• Chevron Down

Praktische info

🤎Begeleiding : Valeska Inanna Rose
📍 Locatie: Le Hamac, een ruim en natuurlijk vakantiehuis in Fauvillers, het hart van de Belgische Ardennen
Adres: Rue de la Gare 221, 637 Fauvillers, Wallonië
📅 Data: van ma. 9/11 t.e.m. do. 12/11/2026
🕒 Aankomst: Maandag om 15u00
🏁 Afsluit: Donderdag om 15u00
🥗 Maaltijden: Vegetarisch
🛌 Overnachting: in een 2-persoonskamer
Privékamer mogelijk mits meerprijs van €50 per nacht (zolang beschikbaar)
💖 Investering in jezelf: 460€ all-in
Vroegboektarief : 380€
📲 Bij vragen mag je me gerust contacteren via een bericht op WhatsApp: +32 (0)497 365 787
💌 Inschrijven: stuur een mail met titel HERFSTRETRAITE 2026 naar [email protected]🤎 Ik verwelkom jullie graag met een warm hart🍂
Valeska Inanna Rose

• Chevron Down